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명동 악세사리 천국 쇼핑샵 '뉴뉴' 탐방기 지난 명동교자, 수플레 팬케이크에 이어 오늘은 가성비 좋고 종류가 무려 3만 종이나 되는 액세서리 쇼핑샵 뉴뉴(NyuNyu) 탐방 후기를 올려보겠습니다~~명동거리 걷다보면 4층짜리 건물이 딱! 눈에 들어오실 거예요~   웅장한 자태..날이 추워서 후딱 들어갔어요     영업시간: 연중무휴 매일 10:00 ~ 23:00특이점: 결제는 3F과 4F에서!!전화☎: 010-9884-6925 (뉴뉴 명동점으로 직접 연결가능한 번호)   들어가자마자 수많은 알록달록한 머플러들이 있네요 가격이 무려 6,500원.. 이랍니다. 머플러뿐만 아니라 엄청난 종류의 귀걸이들과...  4,000원 보이시나요? ㅎㅎㅎ   휘황찬란한 목걸이들도 엄청 많았어요    직접 수제로 만든 것 같은 느낌의 패셔너블한 아이템도 엄청 많아요 .. 더보기
명동 길거리 음식 '수플레 팬케이크' 탐방기 이전 명동교자 탐방 글에 이어 이번에는 명동 길거리 음식(랍스터, 탕후루, 스테이크, 김치삼겹살) 등 수십 가지가 있었지만 그중에 제일 눈에 띄는 '수플레 팬케이크'를 먹어보았는데요, 다른 일반 수플레 팬케이크 집에서 먹는 것만큼 가격도 싸고 맛있어서 후기 올려봅니다~!   위치: 서울 중구 명동8길 27, 아디다스 플래그십 서울 앞 노상영업시간: 매일 오후 16시~   명동 길거리 수플레 팬케이크는 아디다스 플래그십 서울 앞 노상에 바로 위치하고 있어요평소에 수플레를 엄청 좋아해서 디저트로 자주 먹곤 하는데, 이번에는 길거리에 팔고 있는 것을 보고 참을 수가 없더라고요..    명동 수플레 팬케이크 모습입니다. 날씨가 엄청 추운지 사장님께서도 완전무장을 하고 계시더라고요ㅠㅠ 메뉴는 총 4가지로  ☞ 누.. 더보기
명동에서 가장 유명한 '명동교자' 탐방기 오랜만에 서울 나들이를 간 곳은 바로 명동!!!!  20대 초반에 한번 가보고 거의 10년? 만에 가보는 명동.. 역시 한국인보다 외국인이 더 많을 정도로 사람이 엄청 붐볐는데 그중에서도 가장 유명한 명동교자를 가보기로 했다. 오늘의 맛집 탐방 장소 '명동교자' 는 본점이 있고 분점도 있고 신관도 있다...맨처음에 본점에 갔는데 점심시간이라 그런지 웨이팅 30분... 앞에 안내해주시는 분이 신관으로 가면 바로 먹을 수 있다고 하셔서 신관으로 갔다.     명동교자 신관 명동역점은 본점에서 100m 떨어진 명동역 8번출구 바로 앞에 위치하고 있다.    '명동교자 신관명동역점' 1. 주소: 서울 중구 퇴계로 129, 명동교자 신관명동역2. 전화☎: 02-776-55593. 영업시간: 연중무휴, 월~일 am.. 더보기
영양만점 겨울 보양식 오리백숙 맛집 '부원농원' 탐방기 오늘 소개할 맛집 탐방장소는 인천 장수 ic 가는 길에 위치해 있고 인천대공원 인근에 있는 보양식 오리 맛집 '부원농원'입니다.  주소: 인천 남동구 무네미로 263-23, 부원농원전화 : ☎ 032-465-3355영업시간: ☞ 매일 10:00 ~ pm 22:00         부원농원 입구 모습. 옛날 가정식 모습을 하고 있으면서 웅장한 가게 모습을 볼 수 있어요. 장수 ic 가기 전 좌회전하면 바로 보여서 접근성도 좋습니다.   주차장 전경 모습이에요. 넓은 마당이 있어 주차하기 너무 편했습니다. 가족들이나 회식 단체로 오기에 딱 적합해요~    뒤편에는 넓은 족구장이 2개나 있네요 ㄷㄷ 다른 편에 또 있었는데 사진은 못 찍었습니다.. 동호회나 회사에서 회식하러 오면 족구도 하고 참 좋을 것 같아요... 더보기
노로바이러스에 대해 알아보자. 목차1. 노로바이러스란? 정의 및 증상2. 겨울에 노로바이러스가 증가하는 이유?3. 노로바이러스 치료법  노로바이러스란? 정의 및 증상 ○ 노로바이러스란? 노로바이러스는 식중독을 일으키는 대표적인 바이러스로, 노로 바이러스에 의한 유행성 바이러스성 위장염이다.흔히 겨울철에 굴을 먹고 감염되었다는 이야기를 많이 들어보았을 것이다.노로 바이러스는 나이와 관계없이 감염될 수 있으며, 전 세계에 걸쳐 산발적으로 감염이 발생하고 있다. 사계절 모두 문제가 되지만 특히 겨울철에 유행 발생이 가장 흔한 것으로 2월이 52%로 가장 높았고, 이어 3월 (46%), 11월(42%), 12월(37%) 순으로 발병률이 높다.○ 정의 및 증상 노로 바이러스에 감염되면 평균 12-48시간의 잠복기를 거친 뒤에 갑자기 오심, 구.. 더보기
공황장애에 대해 알아보자. 목차1. 공황장애란?2. 공황장애 걸리는 이유 및 증상3. 공황장애 치료법  공황장애란? ○ 공황장애는 특별한 이유 없이 예상치 못하게 나타나는 극단적인 불안 증상, 즉 공황발작(panic attack)이 주요한 특징인   질환이다. 공황발작은 극도의 공포심이 느껴지면서 심장이 터지도록 빨리 뛰거나 가슴이 답답하고 숨이 차며 땀이 나는   등 신체증상이 동반된 죽음에 이를 것 같은 극도의 불안 증상을 의미한다.      공황장애 걸리는 이유 및 증상○ 공황장애의 원인정신분석 이론이나 인지행동 이론 같은 심리사회적 요인과 더불어 최근의 연구는 생물학적 요인이 공황장애의 주요한 원인임을 밝히고 있다. 뇌 기능과 구조의 문제들이 보고 되고 있는데, 대표적인 것으로는 노르에피네프린(norepinephrine),.. 더보기
한국기원에 대해 알아보자. 목차1. 한국기원의 유래2. 대한바둑협회와 차이점?3. 최근 LG배 관련 사과 사태         한국기원의 유래○ 1945년 한성기원의 설립  재단법인 한국기원은 바둑문화 창달과 보급, 전문기사의 기예 향상을 목적으로 1954년 1월 8일 사단법인으로 공식 출범  했다. 이때부터 본격적인 한국 현대바둑의 역사가 시작됐다. 그 이전에 1945년 11월에 한국바둑의 개척자 조남철이 한성  기원을 설립한것이 실질적인 한국기원의 유래라고 볼 수 있겠다.  ○ 1949년 대한기원으로 개칭  한성기원이 설립되기 전에 앞선 글에서 설명했던 순장바둑과 19세기말 서양문물과 함께 들어온 근대의 바둑은 혼재 양  상을 보였다. 일본에 건너가 체계적인 바둑수업을 한 조남철 9단이 1941년 初단을 획득 후 1943년 귀국.. 더보기
허리에 좋은 운동 '매킨지 치료법' 에 대해 알아보자. 이전 글에 이어서 허리에 좋은 운동법이 있는데 집에서도 간단하게 할 수 있는 운동, 바로 매킨지 치료법이다.    매킨지 치료법은 뉴질랜드의 물리치료사인 매킨지가 우연히 발견한 것인데 그 이야기는 이렇다.허리 통증이 있는 환자가 매킨지에게 치료를 받으러 갔는데 매킨지는 환자에게 바로 누우면 다리가 세워져 허리가 구부러질 수 있도록 치료테이블의 다리를 위쪽으로 하고 잠깐 누워있으라고 한 후 자리를 비웠다. 일을 마치고 돌아오니 환자는 다리를 세우지 않고 정반대방향으로 눕고 상체를 세워서 엎드려있었는데매킨지는 깜짝 놀라서 환자에게 괜찮냐고 물었더니 환자는 허리가 엄청 좋아졌다면서 치료법에 감탄을 했다고 한다. 이렇게 매킨지 치료법이 탄생한것이다. 매킨지 치료법은 효과가 검증되어 서울대 의대에서도 추천하고 있.. 더보기

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